Venez découvrir l’hypnose, une technique naturelle et efficace

Bonjour à tous,   Cet été je vous expliquais que je me formais à l’hypnose, formation dont je rêvais depuis des années. Aujourd’hui, je vous explique ce qu’est l’hypnose et comment je travaille avec.    L’hypnose thérapeutique est utilisée depuis de nombreuses années dans le domaine médical où le praticien… Lire la suite

Problème de sommeil? Essayez-ça!

Problème de sommeil? Voir la méditation pour un bon sommeil   Que cela soit chronique ou occasionnel, on a tous au moins une fois eu des problèmes de sommeil avec difficultés à s’endormir. Il faut surtout calmer le mental, qui lui pédale à fond et donc vous empêche de vous… Lire la suite