Des mantras pour s’éveiller, se libérer, s’ouvrir à soi

Connaissez-vous les mantras?   Dans la vie, il n’y aucun hasard et curieusement ces jours-ci j’ai beaucoup parlé de mantras, sûrement parce que mes petits clients et moi-même en avions besoin. Alors pourquoi se priver de ces sonorités exquises? Le mantra est un ou plusieurs mots, répétés plusieurs fois (voire… Lire la suite

Comment expliquer la spiritualité aux enfants

Ce que j’entends par spiritualité n’a rien de mystique. Pour moi, c’est s’ouvrir au monde. Autrement que ce que l’on apprend à l’école, autrement que ce que nous apprennent les parents. Le monde ne s’arrête pas à ce que l’on voit ni pense. Pour moi, c’est simplement se connecter à… Lire la suite

Astuces pour s’épanouir dans sa vie de couple

C’est bientôt la Saint Valentin et je me sens inspirée pour vous conter le couple! :p J’entends beaucoup de gens autour de moi dire que le couple c’est difficile, que c’est un effort de tous les jours, de mise en place de compromis. Je m’aperçois aussi dans ma pratique professionnelle… Lire la suite

Sympathie et empathie: la différence

  Je viens de lire un article sur le blog esprits sciences metaphysiques, que j’ai trouvé très intéressant. Il partage une vidéo de la conférence du Dr Brené Brown sur la différence entre la sympathie et l’empathie, petite vidéo animée.   J’ai trouvé ça super clair et plein d’humour, je vous… Lire la suite