Des mantras pour s’éveiller, se libérer, s’ouvrir à soi

Connaissez-vous les mantras?   Dans la vie, il n’y aucun hasard et curieusement ces jours-ci j’ai beaucoup parlé de mantras, sûrement parce que mes petits clients et moi-même en avions besoin. Alors pourquoi se priver de ces sonorités exquises? Le mantra est un ou plusieurs mots, répétés plusieurs fois (voire… Lire la suite

Comment expliquer la spiritualité aux enfants

Ce que j’entends par spiritualité n’a rien de mystique. Pour moi, c’est s’ouvrir au monde. Autrement que ce que l’on apprend à l’école, autrement que ce que nous apprennent les parents. Le monde ne s’arrête pas à ce que l’on voit ni pense. Pour moi, c’est simplement se connecter à… Lire la suite